雅方咨询|雅方心理咨询

不要渴求世界围着自己转 每个人都有一定的“自我中心”思维。这是不可避免的事情，因为我们认知里的世界就是围绕着自 […]

亲密关系的三大陷阱 第一个陷阱是，和父母类似的爱人。在寻找伴侣的过程中，很多人会无意识地受到家庭影响，选择与父 […]

一个真正爱自己的人是不太好说话的 你是一个好说话的人吗？你因为自己的“好说话”受过委屈吗？其实，一个真正爱自己 […]

人来到这个世界上，是为了活出自己 人活一世，不是为了复制他人的生活，也不是为了迎合他人的期待，而是为了活出自己 […]

高考前夕，怎么让孩子保持良好状态？ 首先家长情绪要稳定。咱说实话，孩子的人生大事，很多家长寄予厚望，难免也有紧 […]

让你停止精神内耗的4句话 精神内耗不仅影响我们的工作效率，更会侵蚀我们的身心健康。 下面4句话，也许能帮你停止 […]

躺平没自信的孩子，最想听父母这4句话 孩子躺平不去上学，每天消沉的抠手机，这样的孩子，最想听家长说什么呢？ 请 […]

如何让自己的人生减少焦虑？ 焦虑是很多人的困扰。 为工作焦虑，为婚姻焦虑，为孩子焦虑，甚至是没来由的焦虑。我们 […]