好好活着无需过于通透 在人心内卷浮躁的现代社会，有一种所谓的“通透”境界，期望能够洞察世事，看透人心。这种“通 […]
为何我们总是“想太多”？ 在快节奏的现代生活中，我们经常会发现自己陷入一种“想太多”的状态。无论是对于日常工作 […]
除了自己别过度期待任何人 不是说朋友不可靠，而是说人生要靠自己。靠自己，你才会有充足的价值感和能量，靠自己，你 […]
与负能量纠缠必会受其损耗 在心理学领域，人的情绪状态被视为一种能量形式，正能量使人振奋、积极进取，而负能量则带 […]
不想孩子当“软柿子”家长应该这样做 没有一个家长愿意看到自己的孩子被人欺负。那么，怎么避免孩子成为“软柿子”？ […]
管好自己，莫渡他人 你有没有好心被当做驴肝肺的经历？ 有时候我们关心他人，得到了结果却不好。自己受委屈，别人还 […]
建立清晰边界感的办法 在人际关系中，边界不清会给我们带来很多的烦恼和委屈。而清晰的边界感有助于个体在人际交往中 […]
做一个足够好的父母，而不是完美的父母 在家庭教育的道路上，许多父母都渴望成为“完美”的角色。 但在实践中，“完 […]
自信并不是来自外部的物质条件 人的自信来自哪里？许多人认为自信是来源于外部的物质条件，比如金钱、地位、美貌等。 […]
孩子开学焦虑怎么办？ 开学之际，许多孩子会出现焦虑情绪，对开学对学校有点恐慌。 作为家长，我们应该如何帮助孩子 […]
