怎么解决我们的坏情绪？ 很多时候，直接折磨我们的是坏情绪。 有时候糟糕的事情并没有发生，但我们已经被坏情绪折磨 […]

父母的情绪价值越高，就越容易培养出幸福感强的孩子 什么是情绪价值？就是给人正向情绪的能力。跟一个人在一起，总是 […]

原生家庭不好，缺爱的女孩该如何自救？ 在原生家庭阴影下的女孩如何重获新生？雅方心理咨询的专家说我们首先要理解自 […]

亲子关系是不断告别退出的艺术 在人与人的关系中，我们总是希望和对方越走越近。但在亲子关系中，彼此不断告别和退出 […]

深陷精神内耗的人，可能是道德感太强 很多时候，过度的道德感如同一把双刃剑，既是我们内在良知的体现，也可能成为束 […]

要学会用欣赏的眼光看孩子 大多数家庭，都把批评、讲道理当做是在“教育”孩子。而夸奖，赞赏则被当做是“哄”孩子。 […]

抑郁的人都是温柔的人 雅方咨询的专家说抑郁的心灵往往异常细腻，他们对周遭环境的变化、他人的情绪波动有着超乎常人 […]

太为别人考虑就会丢失自己 善于为别人考虑当然是好事，但是，太为别人考虑就会失掉自己。 我们习惯了倾听他人的需求 […]

这样的父母，活该被孩子恨 一位父亲，仅仅因为对女儿填报的入学志愿不满意，竟然就对孩子大打出手，把孩子打到住院！ […]

过度严厉会毁掉孩子一生 有人提倡严父慈母，但是，再严也得有个度。过于严厉会毁掉孩子一生。 雅方咨询的老师说，过 […]