如果孩子表现得没有自信，父母需要及时帮助孩子摆脱自卑感。因为如果孩子一直生活在没有自信的环境中，他的社交生活自然会非常不开心，持续时间越长，给孩子的心理创伤也越大。这些影子可能会一直和孩子一起成长。如果孩子极度没有自信的话，还会引起社交恐惧症和抑郁症等心理疾病。雅方咨询的专家告诉家长怎么建立孩子的自信心。

其实并不是每个人都适合激将法。除非你非常了解，否则还是别这样做。也许你的一句话会让孩子记住一辈子，甚至永远对自己失去信心，他会觉得自己真的就不如别人了。要相信自己的孩子，可能在某些方面，别人也在羡慕你家的孩子，所以不要过早地给孩子下定义。认真倾听孩子说的话，认真对待孩子提出的每一个要求，作出回应，不要敷衍了事，要和孩子平等地相处和交流。父母说的话，孩子都会记在心里，孩子都是非常敏感的，当你对他敷衍的时候，他会认为自己不受重视。作为父母在与孩子相处的时候要认真对待，仔细倾听，让孩子感受到尊重和理解。

父母给孩子买衣服的时候，不要总是按照自己的眼光来挑选，应该给孩子自己选择的机会，看孩子喜欢什么款式，喜欢什么颜色，买孩子自己喜欢。或者外出游玩，可以征求孩子的意见，“去海洋馆还是动物园，让孩子自己做选择。这样可以帮助孩子学会自主思考，树立自身的自信心。父母在跟孩子谈话的时候，总是带着一种教育的心态，高高在上，这样很容易让孩子感觉自己的地位比较低。所以父母在跟孩子交流的时候，以朋友的心态，以平等的态度跟孩子讲道理，是有助于增强孩子的自信心的。