孩子发脾气的时候父母的正确做法

孩子发脾气的时候，父母的正确做法。首先，最重要的一点是：父母一定要保持冷静。孩子发脾气时，情绪往往非常激动，甚至会哭闹、尖叫或者摔东西。这时候，如果父母也跟着急躁或生气，只会让局面更加混乱。相反，父母要像“定海神针”一样，稳住自己的情绪，给孩子传递一种安全感。

雅方咨询的专家说很多父母看到孩子发脾气，第一反应就是想马上制止，比如大声呵斥：“不许哭！”或者直接把孩子抱走。但实际上，这样的做法往往会让孩子觉得自己的情绪不被理解，反而更容易加剧他们的不满。相反，父母应该先理解孩子的情绪。

当孩子情绪激动时，父母可以适当地给予安慰，比如轻轻拍拍孩子的肩膀，或者温柔地说：“妈妈/爸爸在这里，别担心。” 这种身体接触和语言上的安抚，能让孩子感受到父母的支持和爱，帮助他们更快地平静下来。但要注意的是，安慰并不等于纵容。如果孩子是因为不合理的要求（比如非要买某个昂贵的玩具）而发脾气，父母不能因为心疼孩子就立刻满足他的要求。这样做只会让孩子觉得发脾气是一种有效的手段，以后可能会变本加厉。

等孩子的情绪稍微平复一些后，父母可以开始引导孩子用语言表达自己的感受。比如说：“你能告诉妈妈/爸爸，你刚才为什么这么生气吗？ 对于年龄较小的孩子，父母可以帮助他们描述情绪，比如：“你现在是不是觉得很生气？”“你是不是觉得不公平？” 这样可以让孩子更好地认识自己的情绪，并为未来的情绪管理打下基础。

当孩子的情绪完全平复后，父母可以和孩子一起回顾刚刚发生的事情，帮助他们反思。你可以问孩子：“你觉得刚才那样发脾气有用吗？”“有没有更好的办法可以解决这个问题呢？” 这个过程需要时间和耐心，不可能一蹴而就。父母要给予孩子足够的时间和空间，让他们慢慢成长。同时，父母也要记住，孩子发脾气并不是一件坏事，它其实是孩子表达情感的一种方式。只要我们能够正确引导，孩子就能从中学会更多的情绪管理技巧。