如果你的孩子不想上学，那么最好的方法就是和他/她沟通，了解他/她的想法和情绪。孩子可能有很多原因不想上学，例如害怕被欺负、不喜欢课程、压力太大等等。

为了帮助孩子解决这个问题，首先你需要给予他/她充分的关注和支持。你可以与他/她一起讨论问题，并提供实用的建议和帮助。同时，你也可以与学校和老师联系，了解孩子在学校里的表现，并为他/她提供必要的帮助。

此外，你还可以尝试为孩子创造一个轻松愉快的学习环境。这意味着要给予孩子足够的休息和空闲时间，避免过度压力和疲劳。你还可以尝试为孩子寻找他/她喜欢的学习方式，例如通过游戏、音乐、阅读或者与他人讨论等方式来学习。

总之，帮助孩子不想上学的最好方法就是通过沟通、关注和支持来改善孩子的学习环境和心态。只有在这样的环境下，孩子才能感受到学习的乐趣，并且能够充分发挥他/她的潜能。

除了沟通和支持外，还有一些其他的方法可以帮助孩子不想上学。

首先，家长可以为孩子制定一个合理的作息时间表，并确保孩子按时完成学习任务。这样可以帮助孩子更好地规划时间，避免因为作业拖延而导致学习压力增大。

其次，家长可以尝试为孩子找到一个较为适合的学校或老师。如果孩子的学校教学质量不高，或者老师对孩子缺乏耐心和理解，那么孩子可能会变得厌学。因此，家长应该耐心寻找一个更适合孩子的学校或老师，让孩子在一个良好的学习环境中成长。

最后，家长可以尝试给孩子带来一些学习的乐趣。这并不是说要为孩子提供过多的学习奖励，而是要帮助孩子发现学习的乐趣所在。例如，家长可以与孩子一起进行一些有趣的科普实验，或者为孩子准备一些他/她喜欢的学习资料。通过这些方法，家长可以帮助孩子更好地了解世界，并让孩子发现学习的乐趣。

总之，帮助孩子不想上学，需要家长通过多种方式来支持和帮助。