（1）不要试图用说教来解决孩子抑郁：

家长不应该试图用说教来解决孩子的抑郁情绪，而是应该给予孩子情感上的支持和理解，让孩子感受到家长的关爱和支持。

（2）给予孩子情感上的支持：

雅方家庭教育的老师说，父母应该是孩子坚强的后盾。

家长应该多陪伴孩子，关心孩子的情感需求，给予孩子温暖和关爱，让孩子感受到家庭的温馨和关爱。

（3）不要施加学习压力：

家长应该关注孩子的学习情况，但不应该给孩子太大的学习压力，鼓励孩子适当放松和休息，保持良好的学习状态。

（4）营造温暖的家庭氛围：

家庭氛围也会对孩子的心理健康产生影响，家长应该营造一个温暖、和谐的家庭氛围，让孩子感受到家庭的温馨和关爱。同时也要教育孩子学会尊重他人、关心他人，培养良好的社会责任感。