近日又有青少年疑似自杀的新闻见诸报端：
四川泸县失联学生遗体被找到，曾留字条称活着不开心。

最近一段时间，从全网关注的高三学生胡某宇、请假出走的曹某英、被网暴的粉色头发大学生，到今天的又一起悲剧。
青少年自杀的新闻频发，让我们深感哀痛和叹息。
到底为什么？小小年纪，为什么想不开呢？
甚至有人说，连死都不怕了，还有什么好怕的？

选择死当然都是有理由的。
本文将再一次向大家说明，为什么会有这样的悲剧，为什么青少年会自杀。

首先，青少年更为敏感，情绪行为容易极端。
我们都知道青少年是情绪比较敏感的人群，他们的爱恨往往非黑即白，容易产生极端情绪，导致极端行为。
一些孩子日常积压了很多情绪，可能因为一件小事就走了极端，比如被妈妈当众打耳光，被爸爸没收手机……这样的悲剧不是一起两起。

其次，青少年的人生辎重较少，所以他们更能豁出去。
人生辎重是那些舍不得、放不下的人和事。而在这方面，很多青少年其实一无所有。
因此，他们很多事情是没有那么多顾念。
成年人想不开的时候，往往会被自己的家庭、自己的事业拉回来。
但青少年，当他们被极端情绪控制的时候，除了活下去的本能，他们心里往往没有一个东西能提供把他们拉回来的力量。

再次，青少年重要的人生关系唯有父母，一旦亲子关系不佳，孩子就毫无挂念。
在青少年的成长过程中，朋友之情、爱情都是不够牢固的。
唯有父爱、母爱的亲子之情是足够有力的羁绊。
因此，如果亲子关系不佳，或者无法回应父母的期待，孩子就感到自己在世界上的多余的，无依无靠的，甚至是被敌视，被嫌弃的。
带着这样的感受，他们当然容易走极端。

最后，青少年还没有找到自己的人生位置，所以他们容易没有价值感。
对于许多青少年来说，他们对自己的未来还没有一个清晰的规划和定位，他们可能感到自己没有意义，没有目标，甚至是多余的。

那么，作为家长和教育者，我们应该怎么做来预防孩子自杀呢？
如果我们能够采取一些措施，帮助孩子避免情绪的极端化，让他们感受到家庭的温暖和关爱，那么他们就能更好地面对生活的挑战。

首先，关注孩子的情绪变化，尊重他们的感受。
不要将孩子的感受轻易地忽视或无视，也不要强行让他们适应你的期望和想法。相反，我们应该耐心地倾听孩子的内心世界，尊重他们的独立性和自主性。

其次，我们要维系良好的亲子关系。
雅方咨询的老师说，亲子关系是家庭教育的基石。
亲子关系是孩子成长的基石，良好的亲子关系可以让孩子获得安全感和归属感。
家长应该尽量多地与孩子交流，关心他们的学业、生活、朋友等方面，让孩子感受到家庭的关爱和支持。

此外，让孩子多一些开心快乐也是非常重要的。
家长可以陪孩子一起玩耍、看电影、做手工等，给孩子创造快乐的体验。快乐是减轻孩子压力的良药，也是增强孩子心理健康的重要手段。

最后，我们要允许孩子失败和犯错。
孩子需要经历失败和犯错的过程，才能够学会如何面对挫折和困难。
家长应该给予孩子足够的支持和鼓励，同时也要让孩子知道失败和犯错是人生必经之路，不必过于苛求自己。

总之，孩子选择自杀往往是因为他们缺乏情感的支持和安全感。
我们家长要通过关注孩子情绪、维系良好的亲子关系、让孩子多一些开心快乐以及允许孩子失败和犯错等方式，帮助孩子建立健康的心理机制，从而减轻他们的心理负担，走出情绪低谷。