你有没有发现,网上的心理咨询机构越来越多了?
这种不见面,不怎么接触,也不怎么省钱的形式,为什么会有越来越多人选择呢?
笔者认为原因还是在效果、私密、方便等几个方面。
第一,效果
虽然都叫做心理咨询,但现在网上心理咨询和传统心理咨询的差别已经很大。
传统的咨询按次数、计时长的面对面交谈,一次时长50分钟左右,单次收费500元到数千元不等,一般是一周一次。
而新形式的网上心理咨询是不计次数的。
以典型的雅方咨询为例,雅方咨询一次收取两个月的费用,在两个月时间内,你可以随时向心理专家咨询求助,有问必答。
也就是说,传统心理咨询,相当于你找了个每周问一次问题的老师。
而网上心理咨询,相当于你找了个随身的心理专家。
每天被专家指导、监督,能更有效解决我们的心理问题。家庭教育中的问题尤其适合。

第二,方便
传统的心理咨询,和专家见面需要提前约定。
咨询一次是50分钟,但是为了这50分钟,往往要腾出整个半天才行。这还不提停车的麻烦和交通的拥堵。如果周中遇到问题,要等到周末见到专家的时候才能询问。
而网上咨询,随时可以打电话提问或求助。当自己想找人倾诉的时候,或者在教育孩子中遇到了问题,都可以随时拨通心理专家的电话,向他们求助该怎么办,让他们帮忙舒缓心情或者指导我们具体怎么办。
所以,在传统咨询里,虽然我们和专家在同一个城市,但除了周末见面的时间意外,他和你没有任何关系。而网上咨询,虽然专家在千万里外,但是能随时帮上你的忙。
第三、隐私及隐蔽
很多人的心理问题非常不愿意让家人知道。这是一种自我保护,因为家人往往是心理问题的成因之一。
还有一些家庭教育问题,孩子会非常排斥父母找心理专家,他觉得心理专家就是来收拾自己的,父母只能隐蔽的咨询。
线上的咨询明显更隐蔽,更不容易发觉,非常适合这种情况。
第四、到底省不省钱?
传统咨询一般每次(50分钟左右)收费500~1000元。
而网上心理咨询,以雅方咨询为例,一般两个月收费一万元上下。
一千和一万看似差距巨大,但心理咨询带有长期性。
如果我们的心理问题到了需要咨询的地步,就不是一两个小时能解决的。
传统咨询如果每周一次,一次1000元,那么咨询两个月也将近一万元了。
再结合前面提到的效果、方便性等,其实网上心理咨询的性价比是更高的。
正因为如此,越来越多的人选择网上心理咨询。
这也是心理咨询行业的一个发展趋势。