适当“装逼”是一种积极的心理暗示

“装逼”一词常带贬义，但从心理学角度看，适度的自我展示其实是一种积极的心理暗示，能够有效提升个人状态与表现。

当我们有意识地展现自己优秀的一面时，这种“扮演”会向大脑传递重要信号。
正如穿衣打扮会影响我们的心态，外在的自信姿态同样会引发内在改变。
心理学中的“具身认知”理论证实：行为可以反向影响心理。
挺直腰板、加快步伐这些细微动作，确实能增强我们的自信感受。

这种适度的“装”不同于虚假宣传。
它是在自身能力范围内，将最好状态主动调至前台，就像面试前对着镜子练习微笑，或是重要场合选择得体的衣着。这些行为本质上是通过调整外在表现，来引导内心进入更佳状态。