一定要远离那些只会指责你的人

在人际交往中，我们总会遇到各种各样的人，其中有些人习惯于指责他人，而不愿意理解和支持。与这种人交往，往往会给我们带来不必要的压力和困扰。因此，为了维护自己的心理健康，我们一定要远离那些只会指责我们的人。

首先，要学会识别只会指责的人。

这些人通常以自我为中心，缺乏同理心和关心他人的能力。他们常常将自己的错误和问题归咎于他人，而忽视自己的责任和问题。与这种人交往，我们往往会感到被否定和贬低，进而影响到我们的自尊心和自信心。

其次，要学会保护自己。

当我们意识到某个人是只会指责的人时，我们要学会及时远离他们。不要让他们对我们的情绪和心理造成负面影响。如果我们无法远离他们，可以尝试保持距离或减少交往的频率。

另外，要学会建立健康的交往关系。

雅方咨询的老师说，与那些理解和支持我们的人建立良好的人际关系，可以让我们感到被接纳和认同。这些人会给予我们积极的反馈和支持，帮助我们建立自信心和自尊心。同时，我们也要学会理解和支持他人，建立互惠互利的交往关系。

总之，远离那些只会指责我们的人是维护心理健康的重要措施之一。我们要学会识别、保护自己并建立健康的交往关系。只有这样，我们才能保持积极的心态和情绪，更好地面对生活中的挑战和机遇。