青少年心理不健康的五个特征

没有一个孩子的心理问题是忽然出现的。
所有的孩子，在出现严重心理问题之前，都已经出现了各种各样的表现或者说征兆。
下面就是孩子心里不健康时的五个常见特征，家长要及时察觉及时采取措施。

1、恶劣的人际关系
人际关系的好坏能直接反映孩子的心理状况。
连接是人的本能，孩子尤其如此。如果孩子心理状态良好，就能展现出平和友善以及自尊自爱，他的人际关系就会很健康。
而心理状态不好的孩子，会把自己郁积的情绪，或者自己未满足的诉求带到人际关系里，从而出现各种各样的问题，比如暴力、讨好等等。但这些都会让孩子觉得，我没有真正的朋友。

2、焦虑或者抑郁
如果孩子有焦虑情绪，总是担心考不好，总是担心以后的课太难，这往往代表着孩子自信心和掌控感的下降。
而抑郁情绪，则是孩子价值感在降低，他觉得自己没有能力，没有价值。
家长要关注孩子的情绪，特别是抑郁情绪，如果孩子长时间（超过两周）有抑郁情绪，那就可能是抑郁症。最好找心理专家咨询一下。

3、多动暴躁
心理健康状况恶化的孩子，往往情绪很多难以控制，比较暴躁。同时，心里的情绪等别的因素也会影响孩子的行为状态，比如好动、注意力不能集中，坐立不安等。

4、恐怖和失眠
经常失眠代表着有事情横亘在心里无法解决。
而恐怖，比如非常害怕某样事物，往往也是心理问题的表征。

5、攻击性和叛逆心
青少年正在建立自己独立的人格，有一定的叛逆是正常现象。
但心理健康恶化的孩子，叛逆特别强烈，有的还有很强的攻击性，特别是主动的攻击性。

家长要多关心孩子的行为和情绪，如果出现上述情况，一定要尽快解决。
实在不行的话就去找心理专家，解决这些心理问题，孩子才能健康的成长。

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